ประโยชน์และสรรพคุณจากสารอาหารที่พบในชาอินคา หรือ ชาดาวอินคา เช่น ไกลซีล อะลานิน โพรลีน โซเดียม (Na) โพแทสเซียม (K) ฟอสฟอรัส (P) เป็นต้น
Fatty Acid ที่สำคัญต่อสุขภาพในชาอินคาคือ โอเมก้า -3-6-7 (Omega-3-6-7)
โพสต์นี้เราจึงได้สรุปประโยชน์และสรรพคุณต่างๆ จากสารอาหารที่พบในชาอินคามาเป็นข้อๆ เพื่อให้เข้าใจได้ง่ายนะครับ หากต้องการดูรายแบบละเอียดสามารถ คลิก! ดูได้ที่นี่ครับ >> งานวิจัยเผยประโยชน์จากชาอินคา
ประโยชน์จากสารอาหารในชาอินคา
ช่วยควบคุมและลดระดับน้ำตาลในเลือดและไขมันในเลือด
ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล, ไตรกลีเซอไรด์
ช่วยลดระดับไขมันไม่ดี LDL เพิ่มไขมันชนิดดี HDL ให้กับร่างกาย
ช่วยลดอ้วน ลดน้ำหนัก
ช่วยทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ลดโอกาสการเกิดไขมันอุดตันในหลอดเลือด
ลดอันตรายของโรคทางเดินหายใจ และลดการทำลายหลอดเลือด
ลดการเกิดโรคไขมันในเส้นเลือด และโรคหัวใจ
ลดการเกิดโรคซึมเศร้า และโรคพาร์กินสัน
ช่วยให้รู้สึกสดชื่นและมีกำลัง บรรเทาความเหนื่อยล้าจากการทำงานหนักเกินไป
ช่วยในการนอนหลับสบาย (ชาอินคาเป็นชาสุนไพรไม่มีสารคาเฟอีน)
ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดขาวชนิดลิมโฟไซต์
ช่วยลดอาการต่อมลูกหมากโต
ช่วยกำจัดสารพิษออกจากตับ
มีสารอนุมูลอิสระช่วยลดการเกิดโรคมะเร็ง ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์ชะลอความแก่
ช่วยสร้างคอลลาเจน บำรุงผิวพรรณ
ช่วยบำรุงสองเพิ่มความจำ
ช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลีย ซึมเศร้าและอาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
ช่วยซ่อมแซมกระดูกและฟันโดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่ต้องการแคลเซียม
ช่วยเสริมสร้างระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ซ่อมแซมเนื้อเยื่อของร่างกาย
ช่วยควบคุมสมดุลของออสโมซิสในร่างกาย รักษาสมดุลของน้ำในร่างกาย
ช่วยควบคุมสมดุลในระบบของเหลวในร่างกาย
ช่วยควบคุมการหดตัวของกล้ามเนื้อการเต้นของหัวใจ
ช่วยให้ผู้สูงอายุรับรู้รสชาติ และกลิ่นได้ดีขึ้น
ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง
นอกจากนั้นแล้วเรายังสามารถทานชาอินคาตามเวลาที่เราสะดวกอีกด้วย เพราะ ชาอินคาเป็นชาสมุนไพรไม่มีคาเฟอีน นั้นเองครับ
บทความที่เกี่ยวข้อง :
ขอแนะนำ ไฮเฮง ชาอินคา
1 กล่อง มี 50 ซอง เก็บเงินปลายทางและฟรีค่าจัดส่ง สั่งซื้อออนไลน์ได้ ที่นี่
หากต้องการสอบถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับถั่วดาวอินคา ทักมาที่ไลน์ด้านบนได้เหมือนกันนะครับยินดีตอบข้อคำถามครับ สำหรับวันนี้ #ตลาดไฮเฮง สวัสดีครับ